Индивидуальная психотерапия — один из основных видов психотерапевтической помощи, индивидуально-ориентированное психологическое воздействие психотерапевта, направленное на оказание психологической помощи и поддержки человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации.

Сеансы индивидуальной психотерапии проходит в доверительной обстановке. Важно открыто и откровенно рассказывать о своих проблемах и страхах, о негативных чувствах – о том, что Вас тревожит и мешает полноценной и счастливой жизни, самореализации и достижению поставленных целей. Специалисты Центра гарантируют Вам полную конфиденциальность, а также безоценочное восприятие информации, которую вы доверяете.

В рамках индивидуальной психотерапии могут применяться разнообразные методы и техники психокоррекции, с помощью которых пациент не только избавляется от своих проблем, но и учится самостоятельно справляться с жизненными неурядицами, с тем, что вызывает психологический дискомфорт.

С помощью психотерапии пациент учится переживать негативные эмоции, справляться с ними и направлять силы в продуктивное русло. В процессе лечения устраняются факторы, мешающие саморазвитию, повышается самооценка.

При поддержке психотерапевта пациент учится отличать собственные потребности от потребностей, навязанных ему окружающими, а также ставить собственные жизненные цели и успешно достигать их. Психотерапевтической коррекции успешно поддаются и психосоматические заболевания, и пограничные состояния психики, и последствия травмирующих событий.

Количество сеансов подбирается индивидуально.