Прайс-лист

Лечебная гимнастика

Консультация специалиста по физической реабилитации, профессора, доктора медицинских наук 2 500
Занятие с применением системы «Экзарта» 1 800
Курс из 10 занятий с применением системы «Экзарта» 15 300
ПНФ, 1 занятие 2 500
Реабилитационная гимнастика, 1 занятие 1 800
Курс реабилитационной гимнастики, 10 занятий 15 300
Кистевая гимнастика, 1 занятие 1 200
Курс кистевой гимнастики, 10 занятий 10 000
Силовая тренировка, 1 занятие 1 000
Курс силовых тренировок, 10 занятий 8 500
Список может быть неполным. Если Вы не нашли необходимую информацию, обращайтесь в регистратуру по телефону (4852) 70-00-03 Записаться
Прием ведут специалисты
Михайлюк Игорь Геннадьевич
Михайлюк Игорь Геннадьевич
Главный врач, невролог, кандидат медицинских наук
Шкребко Александр Николаевич
Шкребко Александр Николаевич
Специалист по физической реабилитации, профессор, доктор медицинских наук
Жохова Арина Ильинишна
Жохова Арина Ильинишна
Инструктор по реабилитации, медицинская сестра по массажу
Шарапова Ангелина Валерьевна
Шарапова Ангелина Валерьевна
Ортопед-травматолог
Едемская Дарья Андреевна
Едемская Дарья Андреевна
Инструктор по спорту
Другие материалы по теме

Лечебная гимнастика в Ярославле

Современному человеку хронически не хватает движения, правильно организованного и биомеханически эффективного. Из-за малоподвижного образа жизни у нас опорно-двигательный аппарат подвергается несвойственной ему нагрузке: длительному поддержанию статической позы. А любое перенапряжение мышц вызывает боль. Практически каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал скелетно-мышечную боль. Кроме того, гиподинамия вызывает проблемы с весом: у офисных работников наблюдается недостаток мышечной массы и избыток жировой. Что опять же увеличивает риск развития болевой симптоматики, а так же провоцирует возникновение ожирения со всеми вытекающими последствиями: от дополнительной нагрузки на скелет и суставы до развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Самостоятельные занятия спортом без контроля опытного инструктора часто приводят к травмам из-за неверно подобранной нагрузки, ошибок в технике выполнения упражнений. Грамотно организовать тренировочный процесс может только квалифицированный тренер.

Если Вы испытываете хроническую боль в спине, шее, пояснице или страдаете от регулярных острых приступов боли, то начать нормализовывать двигательную активность лучше с занятий лечебной гимнастикой. Под контролем инструктора Вы сможете сформировать правильный двигательный стереотип, научиться выполнять упражнения, выработать привычку заниматься физической культурой. С помощью занятий лечебной гимнастикой Вы сможете избавиться от хронических секлетно-мышечных болей, избавиться от избыточного веса, привести мышцы в тонус -- то есть вернуть прекрасное самочувствие и подтянутые формы.
Внимание! Информация на сайте не является публичной офертой. Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о стоимости и сроках выполнения услуг, пожалуйста, обращайтесь к сотрудникам Центра доказательной медицины.