Консультация специалиста по реабилитации в Ярославле
Физическая реабилитация — комплекс мероприятий, направленных на восстановление полноценной функциональности организма после перенесенных заболеваний и травм. Лучший результат даёт комплексная терапия, включающая упражнения, массаж, различные виды физиотерапии. Однако не достаточно просто посещать все эти процедуры, необходимо иметь четкий план действий, грамотно дозировать нагрузку, контролировать прогресс, вовремя вносить коррективы в программу и определять промежуточные и конечные цели реабилитационного процесса.Многочисленные исследования подтверждают, что наиболее эффективны индивидуально составленные программы реабилитации с достаточным уровнем нагрузки. Для того, чтобы составить такую программу и достичь наилучших результатов любому пациенту необходима консультация специалиста по реабилитации.
Методы физической реабилитации
К основным методам физической реабилитации относятся:- Лечебная физкультура или кинезитерапия: специальные упражнения, направленные на восстановление утраченных функций.
- Массаж и мануальная терапия: помогают улучшить подвижность в суставах, облегчив тем самым выполнение упражнений.
- Физиотерапия: использование таких факторов как тепло, электрические импульсы, ультразвук и другие в первую очередь для уменьшения болезненности и стимуляции процесса заживления.
- Эрготерапия: методы, позволяющие восстановить бытовые и профессиональные навыки.
Наши принципы работы
В основе всех наших реабилитационных программ лежат физические упражнения, так как только они способны вызывать адаптационные изменения в тканях организма, приводя к реальному прогрессу и оздоровлению. Упражнения подбираются строго индивидуально: если у пациента присутствуют нарушения равновесия, то пациент получает программу вестибулярной гимнастики, при наличии ограничений подвижности — большее внимание уделяют упражнениям на растяжку, при снижении мышечной силы на силовой тренинг или специальные нейрофизиологические методики. Нагрузка подбирается специалистом исходя из текущего состояния пациента, и постепенно повышается по мере улучшения его состояния.
Интересный факт: распространенным заблуждением является представление о том, что можно взять готовый комплекс упражнений и выполнять его самостоятельно. Существует очень тонкая грань между недостаточной нагрузкой, от которой никакого эффекта не будет и избыточной нагрузкой, которая приводит к обострению заболевания. Кроме того, крайне важен не только выбор упражнений и нагрузки, но и техника выполнения упражнения, которую контролировать самостоятельно крайне затруднительно.
Массаж и мануальная терапия в дополнение к упражнениям позволяют в отдельных случаях добиться лучших результатов лечения. Научно доказан краткосрочный эффект в виде уменьшения болевых ощущений от мануальной терапии. Это в свою очередь может снижать потребность в обезболивающих препаратах и позволяет начать тренироваться как можно раньше. Массаж способен уменьшать неприятные ощущения в мышцах, а кроме того за счет общего расслабляющего эффекта уменьшать тревожность пациента, улучшать его настроение.
Интересный факт: многие пациенты склонны отдавать предпочтения пассивным методикам — массажу, мануальной терапии, физиотерапии. Однако они не имеют долгосрочного положительного эффекта и применение их отдельно от физических упражнений чаще всего не обоснованно. Эти методики являются дополнением к кинезитерапии.
Из методов физиотерапии мы отдаем предпочтение наиболее изученным и доказанно эффективным методикам — ударно-волновой терапии и электронейростимуляции. Это отличные техники, которые позволяют уменьшить болевой синдром, который часто является основным препятствием для выполнения физических упражнений.Приём ведут специалисты
Стоимость
| Консультация специалиста по реабилитации | 1 500 |