С пользой для здоровья: спортивному сообществу посвящается

Сегодня, 17 февраля, состоялся очередной День здоровья в Центре доказательной медицины. Проходил он под девизом "С пользой для здоровья" и был посвящён спортивной тематике. Перед гостями выступили эксперты в сфере организации тренировочного процесса и рационального питания, прекрасные спортсмены, тренеры Александр Емелин и Ольга Бабикова. Были даны ценные рекомендации по подбору упражнений для новичков и профессионалов, для реабилитации и формирования правильного двигательного стереотипа, по индивидуальному расчёту суточной калорийности рациона, по коррекции плана питания.

Эксперты ответили на все вопросы гостей в рамках мероприятия, но темы встречи были чрезвычайно актуальными, и вопросы продолжают поступать по телефону. Не волнуйтесь, дорогие друзья: мы перешлём Ваши вопросы экспертам и Вы обязательно получите ответы!

Завершилось мероприятие конкурсом: все участники и спикеры измерили свои силы с помощью кистевого динамометра. Рекорд нашего Игоря Геннадьевича так и не смогли побить, а вот среди женщин победу одержала прекрасная Екатерина. Поздравляем победительницу! Истинная женщина в наше время должна совмещать в себе изящество и силу!

Ждём Ваших пожеланий по тематике последующих мероприятий и экспертов, чьё мнение относительно программ сохранения здоровья Вам интересно услышать!